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Essa dica ergonômica é pra você que trabalha com esse instrumento algumas horas do seu dia! Pare e observe como você se comporta diante dessa atividade laboral! Pequenos detalhes fazem toda diferença no seu dia a dia!
Cuide-se no seu trabalho, preste atenção na sua postura e nas suas ações….e não esqueça de colocar o corpo pra mexer, venha se exercitar conosco! Reserve um tempo só para você! #clubedopilates #vemproclube #pilateslovers #cuidamosdevoce #ocaminhodasaude #contrologia #pilatescontemporaneo #inspiraeexpira #ergonomia #pilatesbrasil #pilatespoa #pilatespetropolis #marquesuaaula
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